5分钟自制提神解春困的韭菜鲜鱿
食材：鱿鱼翅、分钟韭菜
配料：盐、自制香油、提神食用油
做法：
1、解春韭菜鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜。鲜鱿
2、分钟切成条状后在滚水中快速焯烫一下。自制
3、提神韭菜去根洗净后切成小段。解春韭菜
4、鲜鱿炒锅加热后倒入适量食用油。分钟
5、自制韭菜段入锅中火快速翻炒。提神
6、解春韭菜出香味后将鱿鱼条放入锅中。鲜鱿
7、加入盐和香油翻炒出锅。
8、盛出食用。
相关文章：
栏目分类
最新文章
食材：鱿鱼翅、分钟韭菜
配料：盐、自制香油、提神食用油
做法：
1、解春韭菜鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜。鲜鱿
2、分钟切成条状后在滚水中快速焯烫一下。自制
3、提神韭菜去根洗净后切成小段。解春韭菜
4、鲜鱿炒锅加热后倒入适量食用油。分钟
5、自制韭菜段入锅中火快速翻炒。提神
6、解春韭菜出香味后将鱿鱼条放入锅中。鲜鱿
7、加入盐和香油翻炒出锅。
8、盛出食用。
相关文章：
海关总署:天塌不下来现役世界网球头号女单巴蒂宣布退役抖音网页版怎么登录 18183手机游戏网《赛博朋克2077》Switch 2掌机模式8分钟实机浦东航头首次举办龙舟赛，让居民们想起“小辰光的闹猛”4X回合制《罗马陨落》推出“试炼之道”更新 新增挑战模式与重大性能提升抖音点过赞的视频怎么看 18183手机游戏网抖音透明头像怎么设置 18183手机游戏网句句不提失望却句句失望的文案 高情商表达失望的语录芬兰户外运动品牌ICEPEAK全新“Amuse in Arctic 极地 • 驭雪”雪服系列 践行普适价值、安全触手可及，Nullmax携全栈辅助驾驶方案首秀上海车展 信息技术应用能力提升工程2.0个人研修总结 张根硕透露患上躁郁症 曾一度无法进食和工作 广末凉子获释！已经与受害者达成和解 调查：近八成人通过手机阅读 【实用】食品安全工作汇报16篇 小学四年级语文教学工作总结15篇（精华） 宝马阿里合作成果落地，两大BMW定制AI智能体上海车展首发 北海新绎杯首轮：申真谞胜许嘉阳 王星昊胜偰玹准 黄焯钦领衔12对人马组合跻身2020全国马术盛装舞步锦标赛个人赛决赛